(Aforismo by Rosana Hermann)
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Irmã já me aavisou que estu fazendo tudo errado na tal da malhação. Não pode sair dos 3x8, tem é que aumentar o peso. I beg your pardon? Mais que 4kg é desaforismo, já... Se eu aumentar as vezes que faço o movimento, aumentarei a resistência do músculo. Se aumentar o peso, aumento a massa. Massa do bolo? Bolo de banana? Depois que eu desisto...
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A principal diferença entre mim e o Porquinho é o biorritmo: ele dorme pouco e vai pra cama tarde. Eu preferiria dormir bastante e, por acordar cedo, tenho que ir pra cama 22, 22h30 no máximo. Consequentemente, com cama que não chacoalha e tudo, ele me atrapalha o sono...
Ele também tem horas dististas pra comer. Nada de almoço ao meio-dia, que é o meu padrão. E a janta às vezes sai depois das 20h30, quando eu estou com fome logo às 18h30. Mas nisso até dá pra levar - vou enganando com uma banana até sair o rango. Problema mesmo é o sono.
E o T.
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Bobismo: hoje é 08-01-09. Ou 08+01=09. E hoje vou pro apartamento das meninas matar a saudade da comidinha da Mamãe (e da própria, né?)
08 janeiro 2009
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9 mil comentários:
Já te perguntaram aqui,mas não sei se vc respondeu,EDU: o que tem a ver os alhos dos títulos dos posts com os bugalhos dos posts em si??
rsss
Feliz 2009 para nós.
Preguiça de malhar... :(
rssr
um dia eu começo hehehe...
beijim.
;)
Daniel Henrique
Malhando, camarada Edu?
Pô, começaste o ano com determinação. Parabéns.
Eu também pretendo retomar os exercícios físicos, mais especificamente as caminhadas diárias. No ano que vem, é claro.
Um abraço.
Arriba, muchacho!
Edu, você não avalia como eu estou sofrendo de insônia. Tá demais.
Beijocas
Arr...
Malhação me cansa... tem tanto outro tipo de exercício mais interessante... hehe!!!
Mas alimentação balanceada, com direito a snacks entre as refeições e uma boa corrida já dão conta do recado!!!
Valeu pelo comment! Abraços!
Oi, lindinhoooo...
Quero essa barriguinha de tanquinho, ouvisse?
Ass. Penélope charmosa...
Beijo
Eu bagunço o horário do meu gatinho, rs...
pq tenho mil manias, inclusive de só dormir assistindo tv e ele não, hahahaha
Mas ele tá se habituando já, rs
e comida da mãe não tem igual não é?
Edu e Mau... não me chamem de chato... de galocha... eu sei... mas não me chamem. Adicionaram-me numa brincadeira, chamada meme, e eu tinha de escolher seis amigos para continuar na história. Escolhi vocês! Tá tudo lá no BotaDentro(http://www.botadentro.com)
Beijinho doce!
Gus
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